صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

مكسرات تحمي القلب: أفضل الأنواع التي تدعم صحة الشرايين

آفاق نيوز _  تزداد أهمية النظام الغذائي في الوقاية من أمراض القلب، خصوصاً مع ارتفاع معدلات ضغط الدم والكوليسترول حول…

أكمل القراءة »

نقص فيتامين د .. ما سر انتشاره أكثر بين النساء؟

آفاق نيوز _ أظهرت أبحاث حديثة أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بنقص فيتامين د، وهو عنصر أساسي يساعد…

أكمل القراءة »

اللؤلؤ القاتل .. لماذا يحذر الأطباء من شاي الفقاعات؟

آفاق نيوز _ أصبحت محلات شاي الفقاعات مشهداً مألوفاً في مدن كثيرة، تنافس سلاسل المقاهي بمشروباتها ذات الألوان الزاهية والمناسبة…

أكمل القراءة »

دراسة: اللياقة البدنية تقلل من نوبات الغضب بنسبة 75%

آفاق نيوز _  أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في الجامعة الفيدرالية في غوياس بالبرازيل أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية…

أكمل القراءة »

تسبب السرطان وتلف الكبد .. مواد سامة في سماعات الرأس تتسرب إلى أجسامنا

آفاق نيوز _ أطلق علماء تحذيرا عاجلا بعد اكتشاف مواد كيميائية سامة في العديد من سماعات الرأس من أشهر الماركات…

أكمل القراءة »

فوائد التمر الجمالية للمرأة وأسراره لبشرة مشرقة وشعر قوي

آفاق نيوز _ عندما نتحدث عن الجمال الحقيقي، فإننا لا نقصد فقط مستحضرات العناية أو جلسات العناية بالبشرة، بل نقصد…

أكمل القراءة »

عنصر مهم جدًا يحتاجه الجسم لمكافحة الإرهاق المستمر

آفاق نيوز _ أفادت الدكتورة نتاليا تانانانكينا، أخصائية الغدد الصماء، بأن الإرهاق المستمر، وزيادة الوزن المفاجئة، ومشكلات الذاكرة قد تكون…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لأمعائكم عند تناول الأطعمة الحارة بانتظام؟

آفاق نيوز _ تُعرف الأطعمة الحارة بنكهاتها القوية والمميزة، إلا أن تأثيرها لا يقتصر على الطعم فقط، بل يمتد ليشمل…

أكمل القراءة »

العلم يحسم الجدل .. الصيام المتقطع “ليس حلا سحريا” لإنقاص الوزن

آفاق نيوز _ أظهرت مراجعة علمية شاملة أن الصيام المتقطع، رغم شعبيته المتزايدة، لا يتفوق على الحميات الغذائية التقليدية في…

أكمل القراءة »

6 علامات للسعال القلبي

آفاق نيوز _  أفادت الدكتورة ديليارا إسلاموفا، بأن السعال المزمن قد يكون علامة على أمراض القلب وليس على أمراض الرئة.…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى