صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

نوبات الصداع النصفي .. أعراض ومخاطر صحية خفية

آفاق نيوز _ ليس الصداع النصفي مجرد نوبة ألم عابرة في الرأس، بل حالة عصبية معقدة قد تكون مرتبطة بسلسلة…

أكمل القراءة »

تحذير للنساء من نقص فيتامين ب12 وتأثيره على الشعر والصحة العامة

آفاق نيوز _ تشعر كثير من النساء بإرهاق مستمر، وتقلبات في المزاج، وتساقط غير مبرر للشعر، دون إدراك أن السبب…

أكمل القراءة »

لماذا يشكل مرض الكلى خطراً قاتلاً للقلب؟

آفاق نيوز _ كشف العلماء عن السبب الرئيسي وراء ارتفاع معدل وفيات مرضى الكلى المزمنة نتيجة مضاعفات قلبية، إذ تفرز…

أكمل القراءة »

القرفة والزنجبيل والكركم .. 7 توابل شتوية تحمي من تقلبات سكر الدم

آفاق نيوز _ مع اقتراب موسم رمضان وكثرة الأطباق الغنية بالنكهات، يواجه كثيرون تحدّي الحفاظ على مستويات مستقرة من سكر…

أكمل القراءة »

هل النوم على الجانب يغير شكل الوجه؟ الحقيقة خلف خطوط الصباح

آفاق نيوز _ بين نظرة سريعة في المرآة عند الاستيقاظ صباحاً، قد تلمحين خداً أكثر امتلاءً، أو خطاً ناعماً تسلل…

أكمل القراءة »

10 عادات يومية تدمر خلاياك وتسرق شبابك وتسرع الشيخوخة

آفاق نيوز _ تشير الدراسات إلى أن الجينات لا تمثل سوى جزء بسيط من معادلة العمر، بينما تظل “خياراتنا اليومية”…

أكمل القراءة »

تأثير “فيتامين د” على صحة الدماغ

آفاق نيوز _ يلعب فيتامين «د» دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الدماغ؛ إذ يسهم في دعم القدرات الإدراكية والذاكرة…

أكمل القراءة »

كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟

آفاق نيوز _ يعاني الكثير من الناس حول العالم من التسمم الغذائي، وهي حالة تحدث بعد تناول أطعمة أو مشروبات…

أكمل القراءة »

8 مشروبات تساعد في تقليل التوتر والقلق

آفاق نيوز _ تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن ما نشربه خلال اليوم يمكن أن يؤثر في مستويات التوتر…

أكمل القراءة »

لا تطلقن القول في غير بصر إن اللسان غير مأمون الضرر

Stay focused and remember we design the best WordPress News and Magazine Themes. It’s the ones closest to you that…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى