أخبار العالم
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
7 أساليب طبيعية لترميم حاجز البشرة
آفاق نيوز _ يمكن لجفاف البشرة وتقشرها أن يدل على أن حاجزها الحامي بحاجة إلى عناية فائقة. يعمل هذا الحاجز…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لتفادي إرهاق المعدة بعد الإفطار في رمضان
آفاق نيوز _ مع حلول شهر رمضان،تتحول موائد الإفطار لدى كثير من الأسر إلى وجبات عامرة بالأصناف الدسمة، في محاولة…
أكمل القراءة » -
أبرز المعلومات عليك معرفتها قبل زيارتك إلى الهند
آفاق نيوز _ تجذب السياحة في الهند محبي الأماكن الطبيعية والقصور والقلاع، وهي تجمع بين مروحة واسعة من أماكن السياحة…
أكمل القراءة » -
بالصور .. أهم النصائح للسلامة عند السفر إلى #الجبل_الأسود
آفاق نيوز _ مع مناظرها الطبيعية الخلابة، وسكانها المحليين الودودين، ومعدلات الجريمة المنخفضة، يوفر مونتينيغرو أو الجبل الأسود بيئة آمنة…
أكمل القراءة » -
هواء الجبال قد يحمي من السكري .. ودواء جديد محتمل
آفاق نيوز _ لطالما لاحظ الباحثون أن معدلات الإصابة بالسكري أقل بين من يعيشون في المناطق المرتفعة مقارنة بسكان السهول،…
أكمل القراءة » أطعمة تجنبها على السحور لتفادي العطش والإرهاق
آفاق نيوز _ تسبب الأطعمة المقلية التهابات في المعدة، مما يؤدي إلى شعورك بعدم الراحة في البطن، والشعور بالعطش بسرعة.…
أكمل القراءة »-
أخطاء غذائية شائعة في رمضان قد تدمّر نشاطك اليومي
آفاق نيوز _ مثل شهر رمضان فرصة مثالية لإعادة تنظيم النظام الغذائي وتعزيز العادات الصحية، لكن الإفراط في بعض الأطعمة…
أكمل القراءة » -
طنين الأذن .. أسباب شائعة وإشارات تحذيرية تستدعي الانتباه
آفاق نيوز _ يعد طنين الأذن ظاهرة شائعة يعاني منها كثيرون، إذ قد يكون الصوت خافتا بالكاد يُلاحظ، أو مزعجا…
أكمل القراءة » -
منها وسادة الرقبة .. أخطاء شائعة تسرق نومك في الطائرة
آفاق نيوز _ قبل الانطلاق في الرحلات الجوية الطويلة، يحرص معظم المسافرين على ارتداء ملابس مريحة وحمل مستلزمات الراحة، مثل:…
أكمل القراءة » -
بالصور .. استمتع بزيارة أشهر المدن السياحية في المغرب
آفاق نيوز _ تقدم الأماكن القديمة والمعاصرة التي يجب زيارتها في المغرب نظرة خاطفة حية على الماضي الجميل والحاضر لهذا البلد…
أكمل القراءة »
