بقع بيضاء على الأظافر.. متى تكون طبيعية ومتى تستدعي الانتباه؟
آفاق نيوز – تُعد البقع البيضاء التي تظهر على الأظافر من الظواهر الشائعة التي يلاحظها كثير من الأشخاص بين الحين والآخر، وغالبًا ما تكون غير مقلقة وترتبط بعوامل بسيطة، إلا أنها قد تشكل في بعض الحالات مؤشرًا على مشكلات صحية تستدعي المتابعة.
ويشير مختصون إلى أن من أكثر الأسباب شيوعًا لظهور هذه البقع التعرض لإصابات طفيفة في الظفر نتيجة الصدمات أو قضم الأظافر، إضافة إلى الحساسية تجاه بعض مستحضرات العناية بالأظافر مثل طلاء الأظافر ومزيلاته. كما يمكن أن تؤدي بعض أنواع العدوى الفطرية إلى ظهور تغيرات بيضاء على سطح الظفر.
وفي حالات أقل شيوعًا، قد ترتبط البقع البيضاء بنقص بعض العناصر الغذائية المهمة، مثل الزنك والحديد والكالسيوم، إلا أن الخبراء يؤكدون أن هذا السبب يعد نادرًا لدى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا ومتنوعًا.
كما قد تكون هذه العلامات مرتبطة ببعض الحالات الصحية أو الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض معينة، إذ رُصدت لدى بعض المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري وفقر الدم وأمراض القلب والكلى، إضافة إلى بعض الاضطرابات الوراثية النادرة.
ويؤكد الأطباء أن ملاحظة بقع بيضاء متفرقة على الأظافر لا تستدعي القلق في معظم الأحيان، خاصة إذا كانت ناتجة عن إصابة بسيطة وتختفي مع نمو الظفر. أما إذا كانت البقع متكررة أو مصحوبة بأعراض أخرى أو تغيرات واضحة في شكل الأظافر، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب.
وللحفاظ على صحة الأظافر، ينصح المختصون بتجنب تعريضها للصدمات والمواد الكيميائية القاسية، والحرص على ترطيبها بانتظام، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن يوفر للجسم احتياجاته من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
